楽しく栄養を摂りたい☆

こんにちは😊表参道店のマヨです☆

先日、水を一切加えず自然薯と玉子のみで打ち上げたおそばをいただきました

とても美味😋

そばって炭水化物というイメージですが、実は…タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルと栄養素が入っています✨

そこで思い出した優秀栄養ばくだんの“プロテインナチュラ”

わたしは、体の為に毎日飲んでいるのですが、こちらの栄養素は…

タンパク質…卵2個分

食物繊維…レタス2個分

カルシウム…牛乳2杯分

マグネシウム…アーモンド50粒分

鉄…ほうれん草一束分

ビタミンＤ…舞茸1個分

完全無添加の植物性プロテインですが、なんと！栄養豊富な山盛りサラダを食べたことにしてくれるんです！最高😊！

無添加なのに味も美味しいので楽しく続けています♪