ヨガはバストアップにも◎

こんにちは！いつもWEBSHOPをご利用頂きありがとうございます(^^♪アトリエのたまです。

夏本番！毎日暑いですが
私はアトリエのお野菜たちが元気に育ってくれていて嬉しいです＼(^o^)／

今日はお客様から頂いたイチゴちゃんの苗から
こんな可愛いイチゴが実っていたので収穫しました♪

スッパそうだなと思って食べてみると、、、美味しい＼(^o^)／

ヤマモモのような味で、素朴で懐かしい味(*^-^*)
M様ありがとうございます！ほっこりできました♪

さて、こう見えて私は毎朝ヨガ
と言うかストレッチをしています(全然固いんですが)
アトリエで再現してみました( *´艸｀)

先日のヨガブラや、ボインシリーズのインナーをお持ちの方は
是非、ヨガやストレッチを一緒にやって下さい

猫背はバストに新鮮な空気が行かず
血行が悪くなってしまいバストに張りが無くなります
カチカチの肩甲骨も猫背の原因なので解消したいですね。

ヨガブラを着て、ゆっくりと呼吸を整えながら
肩甲骨を回したり、肩を下ろして胸を開いて深呼吸しましょう。

天然鉱石のパワーがより沢山バストアップをサポートしてくれますよ(*^^)v

朝から体を動かすと頭もスッキリして
とても充実した1日になります♪

あ、モーニングルーティンの動画を撮るのも良いなぁ...( *´艸｀)

是非、生活の一部としてChabiのアイテムを使いこなして下さいね！

▼ナイトルーティンの動画はこちら▼

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いつもありがとうございます(*^-^*)