こんにちは☺

神戸店しょうこです✨

東洋医学的に冬は腎が消耗しやすく、腎を補う黒い物（ひじき、ノリなど）を食べるといいというのも有名な話ですが🐡

実際、腎が弱ると排毒力が減ってしまいます💀

排毒力を上げないと、新陳代謝や疲労回復ができず健康や美容の大敵です！！

私自身も定期的に仕事でお世話になっているサロンで「よもぎ蒸し」を受けています。

いつもオーナーに、よもぎ後のツボの中を見てもらい体質や状態をみてもらい勉強させてもらっています✨

例えば…

薬をよく服用している人だとツボ周りに草がモクモクついていたり。

外食が多い方なら少し油っぽさが表面にあったり。

私の場合は、排毒力があまりないタイプでした💦

冬に温め「腎」を消耗させないようにすると春の「老け」が違うとのことで今シーズン頑張ろうと思っています。